Càng sử dụng smartphone thì khả năng nhận thức càng giảm
Không chỉ khiến bạn dễ bị xe tông
vì mải nhắn tin khi đi ngoài đường hoặc bị bạn gái giận do không nói chuyện,… mà
điện thoại di động còn khiến chính não của bạn kém thông minh đi, suy giảm khả
năng nhận thức và ghi nhớ nếu bạn luôn để nó quá gần. Đó chính là kết luận của
các nhà nghiên cứu tại Đại học Texas, Austin dựa trên phân tích “khả năng duy
trì và xử lý dữ liệu tại những thời điểm cụ thể” của gần 800 người dùng điện
thoại.
Trong nghiên cứu, vào những thời điểm khác
nhau, các nhà nghiên cứu chọn ngẫu nhiên các số đối tượng để chia thành 3 nhóm
khác nhau tương ứng với các “đặt điện thoại trước mặt nhưng úp xuống, bỏ vào túi
quần hoặc đặt ở một căn phòng khác”. Tất cả những chiếc điện thoại này đều đặt ở
chế độ im lặng.” Lúc này, nhóm nghiên cứu tiến hành một loạt những bài test trên
máy tính nhằm đánh giá khả năng chú ý, trí nhớ và kỹ năng giải quyết vấn
đề.
Sau khi so sánh kết quả test của các tình
nguyện viên, nhóm nghiên cứu nhận thấy rằng nhóm người “đặt điện thoại ở phòng
khác” có khả năng ghi nhớ cao hơn đáng kể so với nhóm “bỏ điện thoại lên bàn úp
xuống.” Thú vị hơn, và chênh lệch này còn cao hơn nữa giữa nhóm đặt điện thoại ở
phòng khác so với nhóm "bỏ điện thoại vào túi quần hoặc túi xách. Mặc dù toàn bộ
các tình nguyện viên đều đối mặt với cùng một độ khó của các yêu cầu trong bài
test nhưng kết quả về khả năng nhận thức giữa 3 nhóm rõ ràng có sự khác biệt,
cho thấy rằng những người thuộc nhóm “để điện thoại im lặng up xuống trên bàn”
không nhận thức được tác động vốn có của nó lên khả năng của
họ.
Người dẫn đầu nghiên cứu, phó giáo sư Adrian
Ward cho biết: “Ý thức của bạn không nghĩ về chiếc smartphone của bạn nhưng cơ
chế đó (chú thích: cơ chế xảy ra trong não người ngăn chặn việc suy nghĩ về một
điều gì đó) vẫn sử dụng một nguồn lực nhận thức vốn có giới hạn của mỗi người.”
Về bản chất, việc nghiện điện thoại cũng có liên quan tới cơ chế nói trên và
thậm chí, dù không nhận thức được điều đó nhưng bộ não con người phải luôn chiến
đấu để chống lại việc suy nghĩ về điện thoại hoặc check thông
báo.
Giáo sư Adrian cho biết thêm: “Các nghiên cứu
chỉ ra rằng những tín hiệu từ điện thoại của một người (không phải của người
khác) đã kích hoạt hệ thống tập trung vô thức của con người. Khi các thiết bị
điện thoại xuất hiện một cách nổi bật trong môi trường xung quanh, người đó sẽ
rơi vào trạng thái kích thích cường độ cao, cho thấy chúng thật sự tạo nên một
‘sức hút’ lôi kéo quá trình định hướng sự tập trung của con
người.”
May mắn thay, các nhà nghiên cứu khẳng định
tất cả chúng ta không cần phải quá tuyệt vọng. Trong nghiên cứu, các tình nguyện
viên còn được hỏi một chuỗi những câu khỏi giúp tiết lộ được “sự khác nhau giữa
các cá nhân trong việc sử dụng và gắn kết với điện thoại của họ.” Và kết quả,
nhóm nghiên cứu phát hiện rằng sự suy giảm khả năng nhận thức có liên quan trực
tiếp tới mức độ gắn kết và mức độ cảm xúc với điện thoại của từng cá
nhân.
0 nhận xét: